Последние новости: Смена ника ×

Турникмены, уличные спортсмены

# 16
Offline LeoniD mini-profile


  • Meloman
  • 108 сообщений
я тоже турникмен потягиваюсь 18 раз ели как)))) делаю не которые упражнения...сделал себе график строго только по нему занимаюсь)) а на брусьях я сделаю 12-14 раз))) я просто на4ал заниматься 7 месецев назад))) тело не фигово ка4ает



------------------------------------------
Девушки запомните! Кроме вас есть ещё девушки.

# 17
Offline salmetis mini-profile


  • Великий флудер
  • 526 сообщений
Я буду сдавать президентские тесты, отстой что я подтягиваюсь только 10 раз (



------------------------------------------
Ап. Ап.

Флуд нон-стоп.

Поехали!



Если что, за компьютером сидит мой кот. А я не вмешиваюсь в личную жизнь моего кота.

# 18
MakiaveLLi

  • Гости
на брусьях 10 подходов по 10 раз, турник 7 по 10


# 19
Offline salmetis mini-profile


  • Великий флудер
  • 526 сообщений
silverlake,
Сила воли и возможность разные вещи



------------------------------------------
Ап. Ап.

Флуд нон-стоп.

Поехали!



Если что, за компьютером сидит мой кот. А я не вмешиваюсь в личную жизнь моего кота.

# 20
MakiaveLLi

  • Гости
salmetis,
что же мешает?


# 21
Offline salmetis mini-profile


  • Великий флудер
  • 526 сообщений
mariachi,
silverlake,
Физ подготовка, надо тренировать, или кто-то из Вас хочет сказать, что на одной силе воли вы все сделаете?



------------------------------------------
Ап. Ап.

Флуд нон-стоп.

Поехали!



Если что, за компьютером сидит мой кот. А я не вмешиваюсь в личную жизнь моего кота.

# 22
MakiaveLLi

  • Гости

salmetis писал:Сила воли и возможность разные вещи


я про возможность вообще то.


# 23
Offline salmetis mini-profile


  • Великий флудер
  • 526 сообщений
silverlake,
И не подтянешься, сила воли это предмет относительный



------------------------------------------
Ап. Ап.

Флуд нон-стоп.

Поехали!



Если что, за компьютером сидит мой кот. А я не вмешиваюсь в личную жизнь моего кота.

# 24
Offline Snaiper mini-profile


  • Unkown
  • 218 сообщений
salmetis,
silverlake,
сила воли в подтягивание не сильно нужна она значительно нужна в беге, в гирях и тд. в тех видах спорта где ты когда уже всё выдохся и уже не можешь но заставляешь себя дальше бежать или талкать гири это я вам говорю как гиревик с 2 летним опытом



------------------------------------------

# 25
Offline Snaiper mini-profile


  • Unkown
  • 218 сообщений
silverlake,
согласен можно её так использовать но заставить потянутся когда ты уже выжал из себя всё можно только 2-3 раза а допустим в гирях лично я когда я толкаю на 20 разе я уже всё здох больше не могу охото бросить но в итоге когда застовляю себе так раз заразом могу дотолкать до 50 -60 чуствуешь разницу 50-60 и 2-3



------------------------------------------

# 26
MakiaveLLi

  • Гости

snaiper писал:2-3


для кого то это +, тем более когда салметис 12 подтягивается!


# 27
Offline Mukaf mini-profile


  • Новичок
  • 57 сообщений
на турнике 7-8 подходов по 8-10 делаю. А потолок 22



------------------------------------------
Следи за своими мыслями - они становятся словами.
Следи за своими словами - они становятся поступками.
Следи за своими поступками - они становятся привычками.
Следи за своими привычками – они становятся характером.
Следи за своим характером – он определяет твою судьбу.

# 28
Offline Snaiper mini-profile


  • Unkown
  • 218 сообщений
Показать / Скрыть текст



------------------------------------------

# 29
MakiaveLLi

  • Гости
snaiper,
отлично трюки мутят!


# 30
Offline recovery269 mini-profile


  • Активный пользователь
  • 663 сообщений
смотрим
http://www.youtube.com/watch?v=OFIJjgDRjKA

Последний раз редактировал recovery269 11:43, 17.07.2011






Ответить

Доступ закрыт.
  1. Вам запрещено отвечать в темах данного форума.

Последние изменения статуса×...

  • фотография
    01:51, 03.08.2018
    Го че там
  • фотография
    01:00, 17.11.2017
    Хочу в Tokyo!
  • фотография
    23:54, 31.01.2017
    Мой мир состоит из разочарования, руин и трупов.
  • фотография
    01:10, 31.03.2016
    Очень везучий человек :DD
  • фотография
    05:50, 04.02.2016
    МониторныйРЭМБО
  • Просмотреть все статусы
  • Все изменения

    Последние темы ×...

    Последние новости с сайта ×...

    Пустой блок ×...

    • ...
    ׫

    Пользователей онлайн: